19.2.2007

Ryhmäliikuntaa

Ylitin eilen itseni ja osallistuin Alexiumin ryhmäliikuntatunnille. Lähtökohtaisesti en juuri harrasta ohjattua liikuntaa ellei kyse ole kilpailumielessä tehtävästä harjoittelusta. Niinpä tälläkin kertaa vierastin hieman ajatusta jäsenten ojentelusta ryhmän mukana peilisalissa ja yritin tehdä kaikkeni houkutellakseni muita salikävijöitä mukaan tosin tuloksetta.

Kyseessä oli Balletone -teematunti. Kaikki sujui varsin mallikaasti siihen asti kunnes niitä jalkoja ja käsiä piti ruveta liikuttamaan saman aikaisesti sarjoissa. Vaikka koordinaatioharjoittelu olikin yleisurheilutreenien peruspilari, baletinomaisten liikesarjojen tekeminen musiikin tahtiin on kieltämättä hieman erityyppistä liikehdintää. Uusia lihaksia löytyi joka tapauksessa, joten saatan jopa kokeilla samaista tuntia toistekin. Liikkeiden pehmeys ja baletinomainen "sulokkuus" oli tosin meikäläisen ojennuksista todella kaukana.

Ei kommentteja: